這兩年因為疫情的關係 真的胖的不要不要的 好不容易又回到健身房 最重要的當然就是好好維持啦 說到運動大家都會忽略的 就是運動後的保養了 現在保養品花樣百出 但最近Tasha才注意到 原來還有運動後專用的保養品 可以減緩肌肉痠痛 簡直讓人眼睛為之一亮 像Tasha最近愛用的 復活沐浴露 就還蠻神奇的 因為有添加礦物質的關係 運動後使用不僅可以加速肌肉痠痛恢復 還可以洗去不適的黏膩感 讓肌膚變得更清爽 是個人大推的沐浴用品 如果害怕運動而產生的異味的話 可以使用看看這款 24小時乾爽噴霧 在運動前使用 不但能減低運動後的身體異味 Tasha每次瑜珈課前也會先噴這瓶在瑜珈墊上 ...
