[美保]自製DIY紅豆水~消水腫、V型臉必備~10分鐘超簡單省錢3步驟
雖然很久之前
就有聽說紅豆水可以消水腫
不過以前因為光聽紅豆水
就覺得應該不好喝
所以一直都沒有試過這個消水腫方式
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因為工作的關係
之前一早常為了要消泡泡眼
而空腹喝咖啡
除了效果不是很好以外
還對腸胃不太好
直到前一陣子
好朋友大力推薦紅豆水消水腫
說喝了超有效
隔幾天都會瘦一大圈云云
弄得Tasha隔天就馬上到市場
買紅豆回來磨刀霍霍
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雖然紅豆水聽起來很麻煩的樣子
不過製作起來其實超簡單
1.首先把鍋子裝滿水
2.煮沸之後關火
3.再放入紅豆即可
(這邊要注意，只放入即可，不需要再開火煮瞜)
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Tasha個人放紅豆的份量都很隨喜
大概一大鍋水配一杯紅豆左右
放個10多分鐘之後
紅豆水就好瞜
是說第一次喝紅豆水的時候
還想說豆味應該很重
結果一喝下去發覺味道還不錯耶
很像玄米茶之類的煎茶
Tasha的朋友喝了之後
是說腿消了一大圈
不過Tasha個人很意外的
是瘦了肚子跟雙下巴
當時還很意外覺得
什麼!原來那邊不是肥油嗎?
只能說每個人水腫的地方都很神秘啊
想要消水腫的話
可以試試看這個簡單又省錢的方法喔
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